onsdag, april 27

Motion....

Några vilsna lyktor på verandan, fin Bruka hink som
 jag fick av familjen i födelsedagspresent

Godkväll, sovtime.....Trött, trött, trött ja det är jag det. Var på yoga igår och idag har jag ont i nacken. Men det är så skönt efteråt och jag lär mig sakta men säkert att andas som man ska och inte med bröstet. På tal om verandan ja suck...Idag består den av ett tjockt lager damm, ingen idé att spola av den som jag gjorde igår. Huset är prickigt efter poffandet ingen idé att spola av det heller idag:(. Nog om det trista har varit ute en runda idag igen. Just nu springer jag varannan dag och resten av dagarna i veckan PW jag med voffan. Hm det kan komma in en PW på springdagarna också för hon måste ju också ha motion. Springandet går verkligen bättre och bättre, jag trodde inte att det fanns kvar  i kroppen efter så lång tid men det verkar det som hihi. Sååååååå skönt efteråt. Näpp nu måste jag krypa i säng annars kommer jag nog inte upp imorgon. Tittar in till er imorgon, för jag ligger verkligen verkligen på shitlist.

Stor kram Anne 

13 kommentarer:

signerat 71 sa...

Hej vännen!
Såååå super duktig du är!!! Är det inför Beach ´11 eller bara för att värna om hälsan? Själv behöver jag verkligen tänka på bikinisäsongen - känner mig just nu som en flodhäst...

Önskvärt vore -10 kg, men skulle jag kunna minska 7-8 kg hade jag varit hyfsat nöjd.
kram Jenny

Glaver sa...

en undran: Var har du köpt dom fina vita ljuslyktorna som du har staplat i varandra (till höger på bilden)
Har sett dom förr. Dom är så fin.

Aratorps Lena sa...

Hahaha! Shitlist! Ja, du vem gör inte det emellanåt??? Och avis blir jag att du är igång med springet. MÅSTE ta mig i kragen. Det kanske är därför jag är så trött... för att jag INTE springer...
Kram på dig!

Aratorps Lena sa...
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
P e r l a n sa...

Åh, jag får så dåligt samvete.. Jag varken springer eller PW.. Men jag jobbar ju dygnet runt, och när jag inte gör det så målar jag huset! haha.. så lite motion får jag nog allt ändå ;)
Underbart fina lyktor! De vita hade jag gärna lagt beslag på.. hade blivit så fiiiint nu till det svarta huset :D
Imorgon hoppas jag du har paket med TineK krukorna :)
kram

Jenny sa...

Duktiga du!! Jag behöver också komma igång med springandet...
Hm, undra om jag ska stänga av datorn och komma iväg nu?!?
Tack för inspirationen, kram Jenny

Grodmamman sa...

Har också varit ute varannan dag det sista och det går riktigt bra! Funderar faktiskt på att förlänga mina rundor nu. Har än så länge pressat mig själv tempomässigt, men nu får jag nog börja pressa mig längdmässigt!:)
Kram

Hildas hem - Sofia sa...

Det där med andningen på yogan är svårt. Har man gått ett helt liv - som jag - och andats med bröstet så är det inte lätt att ställa om sig. Men jag har försökt och tänker ofta på det efter min yogakurs förra året.

Jag önskar dig en fortsatt fin kväll!
//Sofia

HEMLÄNGTAN sa...

Bra där Anne! Varannnan dag också, mycket bra. Var själv ute i morse och äntligen kändes det liiiite lättare.

Kram, Jenny

Jenny sa...

Halloj igen tack för den söta kommentaren ;) Jag kom ut, inte springandes, men väl powerwalkande :)
Ha en skön helg, kram Jenny

mammaxtre sa...

Åh, så duktig du är som tar hand om dig. Det ska jag också försöka att bli bättre på.

Tänk att en hink kan vara så fin. jag gillar verkligen Brukas.

Ha en fin fredag

Fröken Tindra sa...

Shitlist... Ja, sannerligen! ;0)
Gôtt att du tycker det känns bra med springandet!
Ha nu en underbar Valborg!
Kram!

♥ Fyra årstider sa...

Du har inte fått hinkar..bara prímeboots:))

Love you..god natt.
Kram